ハイウェイウォーカーで「５分間ストレッチ」連載

依頼内容

SAPAに立ち寄った方々が簡単にできるストレッチを提案してほしい

制作

ストレッチメニューの考案、記事執筆、撮影を行いました。

Memo

みなさんが誌面を見て簡単に取り組めるストレッチメニューをご紹介させていただきました。

オフィスタマでは、運動不足解消に、運動が苦手な人でも取り組める「ゆるトレ」レッスンを提供しております。運転疲れを癒すストレッチから、愛犬と一緒に楽しむストレッチ、運動が苦手な人でもできる筋トレなど、ご要望にあわせてメニューの考案、監修を行っております。撮影、記事執筆も可能です。